Звичка побалувати себе чаєм із цукеркою або шматочком шоколаду перед телевізором увечері є майже в кожного другого. Здається, що це допомагає розслабитися після важкого дня. Проте експерти зі сну та
Звичка побалувати себе чаєм із цукеркою або шматочком шоколаду перед телевізором увечері є майже в кожного другого. Здається, що це допомагає розслабитися після важкого дня. Проте експерти зі сну та
Нове дослідження показало, що флаваноли, які містяться в какао, мають потужний антивіковий ефект і знижують ризик серцево-судинних захворювань на 27%. Група вчених провела масштабне дослідження впливу флаванолів – природних антиоксидантів,






