Прогноз магнітних бур на 21–23 лютого: чого очікувати від сонячної активності

Стан земної магнітосфери у найближчі дні характеризуватиметься нестабільністю. За даними астрофізичних спостережень, після періоду відносного спокою планета готується до входження у потік високошвидкісного сонячного вітру. Це призведе до різкої зміни космічної погоди, що безпосередньо вплине на самопочуття метеочутливих людей.

Прогноз на вихідні: чому метеозалежним можна видихнути

У суботу та неділю, 21–22 лютого, геомагнітна ситуація залишатиметься стабільною. Як свідчать дані науковців із British Geological Survey Geomagnetism, суттєвих коливань у ці дні не очікується. Попри те, що протягом останнього часу на Сонці було зафіксовано кілька викидів корональної маси, жоден із них не був спрямований безпосередньо на Землю.

Відсутність прямого впливу сонячних спалахів дозволить метеозалежним людям уникнути симптомів, характерних для магнітних штормів. Проте фахівці застерігають, що цей спокій є тимчасовим, адже джерело майбутнього збурення вже прямує до нашої планети.

STORM G1: дата та причина різкого погіршення космічної погоди

Ситуація кардинально зміниться вже у понеділок, 23 лютого. Очікується прибуття високошвидкісного потоку з корональних дір Сонця, що спричинить магнітну бурю рівня STORM G1. Хоча за класифікацією цей рівень вважається слабким, його потужності достатньо, щоб викликати збої в роботі енергосистем на високих широтах та вплинути на біологічні ритми людини.

На відміну від раптових спалахів, потоки з корональних дір діють більш тривало, що може зумовити затяжний характер геомагнітного збурення на початку робочого тижня.

Симптоми та ризики: як організм реагує на магнітні коливання

Реакція організму на зміну магнітного поля Землі є індивідуальною, проте існують типові прояви, які фіксують метеочутливі люди під час бурі рівня G1. Найчастіше спостерігаються такі стани:

• Раптові перепади артеріального тиску та порушення серцевого ритму.
• Сильний головний біль, запаморочення та відчуття тиску у скронях.
• Підвищена дратівливість, безпричинна тривожність або апатія.
• Порушення концентрації уваги та швидка втомлюваність.
• Сонливість протягом дня або безсоння вночі.

План порятунку для метеочутливих: як мінімізувати вплив бурі

Для того, щоб підготувати організм до удару 23 лютого, лікарі рекомендують дотримуватися певних правил профілактики вже під час спокійних вихідних. Основним завданням є зниження навантаження на серцево-судинну систему.

У цей період варто обмежити вживання міцної кави, чаю та алкогольних напоїв, замінивши їх чистою водою або трав’яними відварами. Раціон повинен бути легким, без надмірно солоної або жирної їжі, яка сприяє затримці рідини в організмі. Також важливо забезпечити повноцінний сон (не менше 7–8 годин) та уникати надмірних фізичних і психоемоційних навантажень напередодні понеділка. Для стабілізації стану корисно проводити більше часу на свіжому повітрі та використовувати контрастний душ, якщо немає медичних протипоказань.

Читайте також: Самий точний гороскоп на 22 лютого 2026 року для всіх знаків Зодіаку