Сонце накриє планету магнітною бурею 19–20 лютого 2026 року

У другій половині лютого космічна погода продовжує ставити під загрозу комфорт людей, чутливих до погодних умов. Магнітна буря, що розпочалася кілька днів тому, не виявляє ознак ослаблення: 19 та 20 лютого очікується новий сплеск геомагнітної активності. Цього разу Земля піддається впливу відразу двох сонячних факторів.

Згідно з повідомленням Британської геологічної служби, основними причинами поточної ситуації є корональна діра на Сонці і наслідки нещодавнього потужного спалаху.

Рівень G1 та «дотичний удар»: експертні думки

Ситуація на Сонці залишається складною. З одного боку, енергія з великої корональної діри поступово зменшується, але поспішати з висновками не варто. Науковці зафіксували викид корональної маси 16 лютого, і сьогодні відбувається його «дотичний удар» по магнітосфері Землі.

Накладення двох потоків сонячного вітру може підвищити ризик виникнення магнітних бур рівня G1. Хоча це вважається слабким рівнем активності, його тривалість може виявитися досить помітною для людей з чутливою нервовою системою.

Календар магнітних бур: коли вплив зменшиться

Геомагнітна нестабільність має чіткий часовий коридор. Вчені прогнозують, що пік активності припаде на середину тижня.

• 19 лютого: Очікується помірна геомагнітна активність; можливі короткочасні шторми рівня G1.
• 20 лютого: Вплив сонячного вітру зберігатиметься; можливі перепади в магнітному полі Землі.
• 21 лютого: Ситуація почне стабілізуватися; магнітосфера заспокоїться, і загроза бур мине.

Вплив на організм: чому це важливо знати

Магнітна буря — це реакція магнітного поля Землі на удари плазми з Сонця. Оскільки люди є частиною біосфери, наш організм, особливо серцево-судинна система, реагує на ці незначні коливання.

У період 19–20 лютого метеозалежні особи можуть відчути такі симптоми:

1. Раптові головні болі або мігрені.
2. Швидка втома та зниження концентрації.
3. Проблеми зі сном (безсоння або надмірна сонливість).
4. Коливання артеріального тиску.

Як знизити навантаження на організм: ефективні поради

Виключити вплив Сонця повністю неможливо, але можна допомогти своєму тілу легше адаптуватися. Лікарі та науковці радять у ці два дні змінити звичний ритм життя на більш спокійний.

Корисні поради для покращення самопочуття:

• Гідратація: Уживайте більше чистої води, замість кави. Надмірний кофеїн може лише посилити тривожність і тиск.
• Сон — перше: Спробуйте лягти спати на годину раніше. Якісний відпочинок — найкращий захист від геомагнітного стресу.
• Прогулянка на свіжому повітрі: Легка вечірня прогулянка допоможе наситити організм киснем, що покращить стан судин.
• Контроль за хронічними захворюваннями: Якщо у вас виявлені проблеми з тиском, тримайте під рукою тонометр і призначені лікарем препарати.

Березень вже на підході, а поки сонячна активність триває, найкраща стратегія — піклування про себе та уникнення зайвого стресу.