Стабільна самооцінка — це не щось недосяжне. Є кілька абсолютно зрозумілих дій, що допоможуть стати впевненішою в собі людиною, позбутись комплексів й полюбити себе. Про це розповіла психологиня Ольга Камалетдінова на
Психологія4- Page
71Articles
Осінь часто асоціюється не лише з красивими барвами та затишними вечорами, а й з погіршенням настрою. Коротші дні, менше сонця і прохолодна погода можуть викликати втому та апатію. Але є
1. Візуалізація успіху — як правильно уявляти? Порада: Витрачай 5-10 хвилин щодня на те, щоб уявляти бажаний результат. Сядь у зручне місце, закрий очі і уяви, що ти вже досяг
У США 30-річна жінка після пластичної операції на носі розлучилася зі своїм чоловіком, бо вирішила, що «заслуговує на краще». Про це пише британський таблоїд The Sun. Після того, як 30-річна
18 вересня 2025 року стало особливим для сім’ї Алли Пугачової та Максима Галкіна: їхнім близнюкам Лізі та Гаррі виповнилося 12 років. Російський гуморист і телеведучий, який разом із дружиною покинув
Жінка задумалась. Фото: Pexels Людей за типом темпераменту звикли ділити на інтровертів та екстравертів. Однак науковці зробили несподіване відкриття та виявили ще один тип особистості. Такі люди мають кілька яскравих рис,
Хлопець та дівчина цілуються. Фото: Pexels У вересні деякі знаки Зодіаку просто потонуть у вирі емоцій та пристрасті. Їх чекає шалене кохання та надзвичайно романтичний період. Кому зі знаків Зодіаку
Крепкие отношения могут выдержать испытание временем. Однако, чтобы укрепить связь, вы должны сделать все возможное, чтобы ваш партнер был счастлив. Вы все знаете, что близость играет жизненно важную роль в
Научиться развивать здоровые эмоциональные отношения – это ключ к успеху, если вы хотите наслаждаться ими в полной мере, не боясь быть брошенным. Как человеческие существа, вы социальны по своей природе.
Станет ли вам легче, если выйти в поле и прокричать во все горло так, чтобы услышали и на Марсе? Возможно. Когда мы сильно взбешены, нам хочется громко кричать и,
