Сильна, щира й реальна: alyona alyona пояснила, як проходить її шлях у боротьбі з вагою

alyona alyona відверто розповіла про свою найвищу вагу – 134 кг – і про те, чому зараз не може схуднути нижче за 110 кг; причина – не лише тіло, а й страхи, які вона опрацьовує з терапевтом.

Українська реперка alyona alyona у відвертому інтерв’ю зізналася, що її «межа» – 110 кілограмів.

Вона розповіла, що одного разу переступила цю позначку і миттєво повернулася назад – організм, за словами артистки, має «вторинну вигоду не худнути» і боїться втратити силу та витривалість. Це не просто фізика, а комплекс переживань, який реперка опрацьовує з терапевтом.

Максимальна вага, яку назвала виконавиця, становила 134 кілограми – таке траплялося двічі: під час поїздки на Балі у 2020-му, коли через стрес і зміни клімату вона «надулася», і перед повномасштабним вторгненням, коли тривога вплинула на тіло. Вона пояснює:

 

«Стрес викликає набряки та зміну апетиту, і вага йде вниз лише коли знижується рівень напруги».

 

alyona alyona також торкнулася теми відновлення після ДТП і того, як фізичний стан переплітається з емоційним. Вона підкреслила: робота з психотерапевтом дає інструменти, але не означає миттєвого схуднення – потрібен час і поступові зміни звичок.

Alyona Alyona. Фото: Інстаграм

Важливо, що артистка відкрито говорить про тіло без сорому – це, на її думку, допомагає іншим, хто бореться зі схожими проблемами, відчути підтримку та шукати професійну допомогу.

Джерело