Вітамін D життєво важливий для кісток і імунітету. Фахівці з Verywellhealth назвали найкорисніші види риби, де його вміст найбільший. Скумбрія та оселедець також у переліку. Вітамін D – це жиророзчинний
Кулінарія3- Page
40Articles
Науковці з Кембридзького університету (Велика Британія) з’ясували, чим варто снідати, щоб почуватися сповненим сил та енергії протягом усього дня. Наші британські колеги з авторитетного наукового журналу, який рецензує статті, що
Куркума, яку часто називають «золотою спецією», вже тисячоліттями займає почесне місце в азійській кухні та традиційній медицині. Її головний активний компонент — куркумін — має потужні протизапальні, антиоксидантні та антимікробні
Цей пишний і смачний торт можна приготувати взагалі без духовки. Відмінний варіант, коли немає духовки або немає бажання використовувати її. Коржі для торта випікаються на сковорідці, просто і швидко. Крем
Вчені зі Каліфорнійського університету спростували популярний міф про те, що кава негативно впливає на роботу серця. У дослідженні взяли участь близько 500 тисяч людей середнім віком 56 років. Результати показали,
Гарячі бутерброди з приголомшливою начинкою приготовані у духовці не залишать байдужими будь-якого їдока з найвибагливішим смаком. А готувати їх просто та легко. Якщо купити батон, булочки для сендвічів або звичайнісінький
Гастроентерологиня Джамілі Вакім-Флемінг з клініки Клівленда (Сполучені Штати Америки) пояснила, яку саме каву слід пити зранку, з додаванням цукру та вершків чи без, щоб вона принесла користь, а не шкоду
Для того, щоб підтримувати здоров’я, потрібно правильно і збалансовано харчуватися, так як більшість корисних елементів надходять в організм з їжею. Вчені розповіли, які продукти потрібно їсти щодня, щоб відчувати себе
Дослідники з Медичної школи Університету Північної Кароліни з’ясували, що жирна їжа, типова для фастфуду, може порушити роботу пам’яті всього за кілька днів, пише NV, інформує UAINFO.org. У статті, опублікованій у журналі Neuron, науковці пояснюють: після вживання продуктів із високим вмістом жиру
У світі, де наша печінка щодня страждає від стресу, забруднення та неправильного харчування, вчені знайшли несподівано простий спосіб її захистити. Нове масштабне дослідження, опубліковане в News Medical, розкрило вражаючі властивості
