«Мінус кілька кілограмів і більше енергії»: Дмитро Комаров поділився секретом схуднення

Телеведучий Дмитро Комаров поділився результатами своєї роботи над собою. Журналіст розповів, скільки кілограмів йому вдалося скинути та що допомогло змінити біологічний вік.

Відомий український журналіст і вітчизняний ведучий Дмитро Комаров розповів, як за короткий час йому вдалося схуднути та покращити своє здоров’я. Зірка «Світ навиворіт» у своїй же програмі зізнався, що серйозно взявся за себе після проходження медичного обстеження в Інституті геронтології.

Як розповів Комаров, попри свій паспортний вік у 42 роки, результати аналізів показали, що біологічно він його значно старший. Такий результат став для ведучого тривожним сигналом і стимулом щось змінити.

Дмитро Комаров схуднув. Фото: Instagram

Комаров пояснив, що основну увагу приділив харчуванню: повністю відмовився від солодкого, фастфуду, алкоголю та продуктів із високим вмістом цукру. А ось на спорт у нього часу не було, але такий підхід приніс результат – телеведучий позбувся п’яти кілограмів.

 

«Друзі, скажу чесно, на спорт часу не було, багато знімань. Але за харчування взявся дуже серйозно, виключив усе шкідливе, скинув п’ять кілограмів ваги», – зізнався ведучий.

 

Згодом Дмитро знову пройшов обстеження, і його біологічний вік зменшився майже на два роки. За всі аналізи та консультації він заплатив близько семи тисяч гривень.

Джерело